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Blog de Psicoterapia Integral Toluca

Autoboicot: cuando tú mismo te pones el pie sin darte cuenta.

Autoboicot: cuando tú mismo te pones el pie sin darte cuenta.

Introducción ¿Te ha pasado que justo cuando estás por lograr algo que realmente deseas… lo arruinas sin saber por qué? Es como si dentro de ti hubiera una parte que te empuja hacia adelante y otra que, al mismo tiempo, te jala hacia atrás. Le temes al fracaso, pero también al éxito. Quieres mejorar, pero

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Entre el estigma y el silencio. Los tabúes en la psiquiatría

Entre el estigma y el silencio. Los tabúes en la psiquiatría

La psiquiatría, como rama de la medicina, se encarga del estudio, diagnóstico, prevención y tratamiento de los trastornos mentales. A pesar de los avances científicos y clínicos de las últimas décadas, aún no recibe la atención que merece dentro del campo de la salud. Para muchas personas, hablar de psiquiatría sigue generando incomodidad. Existen prejuicios

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La maternidad en México: un diálogo entre la cultura y el contacto Gestalt

La maternidad en México: un diálogo entre la cultura y el contacto Gestalt

La maternidad en México un dialogo entre la cultura y el contacto Gestalt; son pilares fundamentales de la cultura y la sociedad. La conexión entre madre e hijo se vive con una intensidad única, moldeada por valores culturales, tradiciones arraigadas y expectativas sociales que trascienden el mero acto de dar a luz y criar. Este

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¿Cómo hablar con los hijos, sobre la separación de padres?

¿Cómo hablar con los hijos, sobre la separación de padres?

La familia es el primer y más importante vínculo de crecimiento y socialización de los niños, el padre y la madre son figuras fundamentales para su proceso de desarrollo; la relación entre ellos constituye un modelo determinante para el comportamiento de los hijos, proporcionándoles la confianza y la seguridad en sí mismo. Después del nacimiento,

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Psicogeriatría; una ciencia eficiente de la que poco se habla

Psicogeriatría; una ciencia eficiente de la que poco se habla

A lo largo de los años la psicología, especialmente en el ámbito de la psicoterapia, ha tomado mayor fuerza de aplicación en otras disciplinas del área de la salud. Previo a 1950 los servicios que brindaban atención durante la vejez eran casi nulos y muy difíciles de encontrar o costear. Aproximadamente a partir de 1958,

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¿Por qué nos cuesta poner límites? El arte de decir “no” sin culpa

¿Por qué nos cuesta poner límites? El arte de decir “no” sin culpa

Introducción ¿Cuántas veces has dicho “sí” cuando en realidad querías decir “no”? Tal vez aceptaste ayudar a alguien a pesar de estar agotado, o fuiste a una reunión solo para no quedar mal, o seguiste tolerando un comentario hiriente por no querer generar conflicto. Nos enseñaron que ser buenos es complacer, adaptarnos, ceder. Pero nadie

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